SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [...] ciepla francuz cinko w piatek bo na ~60-70% tylko robie chyba 3x55kg (biceps 3x60kg) i czuje ze jest moc na wiecej ale jeszcze nie teraz - tydzien odpoczne i wtedy pojdzie elegancko na razie musze dokonczyc plana i tric boli coraz bardziej ten widac? http://www.youtube.com/watch?v=IbrF0HUaRBk Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-21 20:50:43

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem z kciukiem gram na gitarze i kostkuje uzywam do ego kciuka od czerwca zaczął mnie bolec nie jest spuchniety ani wybity tylko boli czasem bez powodu po intensywnym kostkowaniu w trakcie pisania itp. czy ktos moze wiedziec co jest z moim kciukiem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-11-21 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. mam problem od paru dni z brzuchem , boli mnie po prawej stronie kolo pepka. Nie jest to ostry bol , ale jak naciskam to miejsce to nie ciekawie jest , czasami promieniuje na cale podbrzusze, przechodzac jak by fala i znika (po prawej stronie jednak ciagle boli).Brzuch jest praktycznie caly czas wzdety ,czuje jak bym chciala oddac gazy a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-11-22 02:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwyrężenie mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak poradzić sobie z bulem nadwyrężonych mięśni nogi?co zastosować? biorę tabletki olfen pomagają tylko chwilowo póżniej dalej boli może jest jakiś inny sposób? a nadwyrężyłam przy gimnastyce prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-11-22 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie łydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dretwienie czuje tylko z tyłu lewej nogi pojawiło sie to gdzies dwa tygodnie temu,w nocy raczej spokój ale w dzien ciagle czuję nie boli tak w czasie chodzenia ale dyskomfort jest jakby ciagle obecny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-11-22 12:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicach nerki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakby ktoś tam mnie przywalił.Ból występuje przy lekkim uderzeniu/opukaniu w te miejsce 0raz wtedy ,kiedy się poruszam np. przy chodzeniu.Jak leże bądź siedzę nic mnie nie boli.Robiłem wyniki moczu i krwi ,które nic nie wykazały.Dziś byłem drugi raz z tym u lekarza,który dał mi skierowanie na ponowne badania moczu w wypadku gdyby mocz był [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-11-22 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy nadgarstku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiele razy powtarza się, że nie można szukać pomocy w takich sprawach przez forum. Boli to po prostu idź do lekarza, tutaj nikt Ci wiarygodnej diagnozy nie postawi, a póki co oszczędzaj się, po co ryzykować poważną kontuzję która wykluczyłaby Cię na dłuższy czas z treningów ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2010-11-22 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja po artroskopii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem po artroskopiiponad 3 tygodnie. lekarz zalecił cwiczenia.dostosowuję sie do zalecen. jednak co jakis czas operowane kolano boli. czy moze to wynikac z przesilenia w wyniku dłuższych ćwiczeń?ale moim zasadniczym pytaniem jest: co robić gdy po zabiegu chora, operowana noga jest zimna od kolana w dól?czy świadczy to o złym krążeniu?zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2010-11-22 16:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta sila..?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie był to na 100% kwas mlekowy ponieważ stężenie kwasu mlekowego w mięśniach po zakończonym wysiłku po ok 40 min wraca do stanu wyjściowego. To co boli po treningu nie jest nadmiarem kwasu mlekowego tylko powstałych mikrouszkodzeń.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-11-22 18:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bol prawej nogi czuje od miesiaca, lewej od wczoraj, chociaz biegam HIITa juz od 1 sierpnia 2010). Wczesniej ignorowalem ten bol, bo bolalo tylko podczas treningu, teraz boli jeszcze dlugo po i w ogole przy chodzeniu. Tak jak kolega wcześniej chciałbym prosić o jakiś fajny trening fitness z ciezarami, najlepiej jakies FBW (nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-11-22 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie fatu, kondycję i wytrzymałość

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bol prawej nogi czuje od miesiaca, lewej od wczoraj, chociaz biegam HIITa juz od 1 sierpnia 2010). Wczesniej ignorowalem ten bol, bo bolalo tylko podczas treningu, teraz boli jeszcze dlugo po i w ogole przy chodzeniu. Tak jak kolega wcześniej chciałbym prosić o jakiś fajny trening fitness z ciezarami, najlepiej jakies FBW (nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-11-22 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak nafta Za to psy mnie chcą ubrać w kaftan JWP mafia przedstawia grupę szaleńców Którzy zawsze znajdą chwilę, by zamienić ją w pięć stów W miejscu Ero nie stoi, to wroga boli Myślisz czemu? bo mój wokal jest jak coca bez coli '06 z metropolii dla swoich znów rzucam nutę A każdy zawistny może mnie cmoknąć w dvpę" "Przez zazdrość, [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 7.wyciąg podchwytem + ściąganie na prostych rękach 3x10+10 8.brzuch na drążku Wrażenia 10/10: 1. ładnie, miło i przyjemnie. Mogłem iść wyżej ale bark lewy ciągle boli także nie szalałem. reszta na klatę to już zabawa 4 i 5 - ze względu na bark bez szaleństw ale krótkie przerwy 6, 7 - też z lekkim zapasem bo w barku ciągły dyskomfort. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odczuwam poprawę w jeździe samochodem. Kolano nie boli jak prowadzę a to dobry znak. Ale trenować nogi to raczej mogę zapomnieć. Za dwa tygodnie sprawdzę czy mogę na rowerku kręcić bo ostatnio przed zastrzykami jak kręciłem to pojawiał się ból i żadnej przyjemności. Sama iniekcja to porażka na maxa - ból jakich mało zaznałem w życiu ale liczy się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj kiepsko się czuję od samego rana. Przez cały dzień męczyłam się na uczelni. Głowa niesamowicie mnie boli Carbon ja nie narzekam tylko mówię co widzę. b]White oo to super , będę wiedziała na przyszłość do kogo się zgłosić. za chwilę napiszę wszystko o nowym cyklu. zwierzu hehe no tak jakoś wyszło. Herek hehe ale to już ostatni konkurs [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] innym ? przydalyby sie jakies propozycje, poniewaz kompletnie nie wiem co zrobic w tym temacie. bym zapomnial ostatnio doszlo rowniez ze po bieganiu kolano dosyc uciazliwie boli 2-3 tygodnie temu takich problemow jeszcze nie bylo - moze tez wniesie cos do tematu, nie mam pojecia szczerze mowiac. Zmieniony przez - arnl w dniu 2010-11-23 00:00:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2010-11-22 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obniżyć ciśnienie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szybko bije serce-wysokie cisnienie-wzielam juz 4 aspiryny 75mg i kilka kapsulek garlika.Czy wlasnie zdenenwowanie ze mam wysokie cisnienie i strach przed zawalem lub udarem nie pozwala mi na obnizenie cisnienia mimo aspiryny .Co moge jeszcze zrobic? nic mnie nie boli ,tylko lek mam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-11-23 01:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaskostopie poprzeczne ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie wykonywać ćwiczenia przy płaskostopiu poprzecznym gdy bardzo boli podbicie i stopa jest spuchnięta?Nie pomagają żadne okłady ani maści.Ulgę przynosi trochę chodzenie na podwyższonym obcasie,natomiast na płaskim odczuwam prawdziwe tortury!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2010-11-23 03:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odbudowę chrząstki stawowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    drobne zmiany zwyrodnieniowe w stawie kolanowym! Boli okropnie przy nastąpnięciu. Jaka na to rada?-proszę o pomoc.Opinia jest wydana na podstawiezdjęcia RTG przez Technika.Czy zabieg akupunktury może tać jakiś pozytywny efekt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2010-11-23 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból okolicach nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie w okolicach nerek w dołu plecach i niewiem co z tym zrobic bo robiłam badania i ob ok jak trzymam mocz to mnie boli czy miał ktos taki przypadek a pozatym zbiera mi sie wydzielina w krtani i jak odpluje ma nieprzyjemny zapach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-11-23 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)